"Оживляем" сухие и поврежденные волосы

Так хочется иметь длинные и шелковистые пряди, но что вы видите в зеркале по утрам? Ваши волосы похожи на бабушкину мочалку? Возможно, это результат частых окрашиваний или других экспериментов, но "спасать" волосы нужно начинать как можно быстрее, ведь шелковистые пышные пряди одно из самых главных достоинств привлекательной женщины!

Для того, чтобы ваши волосы вернули себе здоровый вид, необходимо:

• Отказаться от сушки волос феном, как можно реже использовать утюжки и плойки. Чрезмерный нагрев травмирует волос, нарушает его структуру. В результате, волосы быстро "высыхают" и становятся похожими на солому.
• Находясь в сауне или бане, прикрывайте волосы шапочкой или полотенцем.
• Летом, когда солнце светит очень ярко, не выходите из дома без головного убора. Защищайте свои волосы от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей.
• Будьте внимательны с выбором краски для волос. Даже если вы не увидите отрицательного воздействия от некачественной краски после первого же окрашивания, скорее всего, длительное ее применение приведет к обильной потере волос.
• Аккуратнее с диетами. Отказываясь от некоторых видов продуктов, не забывайте о витаминах. Полезные вещества должны регулярно поступать в ваш организм.
• Меньше стресса. Нет ничего губительнее для организма, чем душевные переживания. Первым делом всегда страдают волосы и ногти.
• Не мойте голову слишком горячей водой. Лучше использовать слегка теплую, или даже прохладную.

Если вы будете придерживаться этим простым советам, то через время ваши волосы отплатят вам шелковистостью, здоровым блеском и долгожданной густотой.